27 марта-2 апреля Неделя отказа от вредных привычек

Текущую неделю Минздрав РФ посвятил отказу от вредных привычек. Чтобы сформировалась привычка, необходимо повторить какое-то действие многократно изо дня в день. Иногда мы сознательно себя заставляем привыкнуть к определенным действиям, а иногда приобретаем их, не задумываясь, под влиянием каких-то факторов. Читать дальше …